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自己在家艾灸要注意什么

1:主要防火,采用艾炙盒就可放心些; 2:防止烫伤,用艾炙盒相对安全些; 3:避免烟雾过大,选用优质的艾条,烟雾相对少些;若想躺着一边艾炙一边小休,则可选用艾烟过滤盒,它只吸烟,不带走热量,功用上比市面上的过滤机好,且价格只有百多块...

1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。 2.要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需...

很多朋友喜欢在家里面自己艾灸来保健身体,但是艾灸虽然容易操作而且较为安全,但是稍有不慎,还是容易会对身体造成一些不必要的伤害,那么家庭艾灸,应该注意哪些事情呢? 1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾...

老年人艾灸要注意的事项 1、及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大,初灸时,对艾火的忍耐力强,常常不知不觉将艾火靠近皮肤,结果将皮肤灼痛。实际上,以灸至皮肤发红为度。 2、每次灸10-15分钟为宜。 3、选择质量好的艾绒。劣质艾绒...

艾灸注意事项 1、灸器点上火后不可悬空过久,以免接触皮肤时温度过高,以致烫伤,如悬空太久,可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用,每隔一段时间,应将灸器敲除支。 2、每使用灸条二至三条后,在灸器控制口会产生温灸油垢,应以毛刷清洗,...

艾灸是一种绿色健康的养生方式,不仅没有副作用,而且价格不贵,至于说到哪里做艾灸,其实在艾灸馆可以做艾灸,在家也可以自己做艾灸的。不过相对来说,去艾灸馆艾灸,价格要贵得多,而且时间安排比较麻烦,所以很多人都会选择在家里艾灸,那么...

禁忌症: (1)凡属实热证或阴虚发热者,不宜施灸。(2)颜面部、大血管处、孕妇腹部及腰骶部不宜施灸。注意事项:(1)施灸部位,一般宜先上后下,先灸头顶、胸背,后灸腹部、四肢。(2)施灸时注意观察艾条燃烧情况,随时弹去艾灰,防止艾火烧...

提到艾灸应该注意什么,或者有什么禁忌,这些有的是先人总结的,但是更多的是我的经验。 1.在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,我们最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。 2.艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做...

1.极度劳累、醉酒、女性经期、剧烈运动后不宜施灸 2.每次施灸后,请确认艾灸贴底座完全熄灭,注意防火 3.皮肤娇嫩或初次使用者,可以缩短艾灸时间,以防形成灸痕 4.孕妇、身体发炎破皮部位禁灸 5.艾灸后不要马上洗澡

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