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折耳根怎么做好吃 凉拌折耳根的吃法

食材 折耳根适量 辣椒粉适量 盐适量 菜籽油适量 胡椒粉适量 花椒粉适量 十三香适量 芝麻适量 制作时间: 用餐人数: 步骤 1,把折耳根洗净,放盐搅拌腌制。 2,准备辣椒粉加入花椒粉,胡椒粉,十三香粉 3,锅里加油烧热。 4,烧热后放入芝麻,再...

折耳根麻辣酸甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,具有消炎解毒、温中益气的功效。特别是其地下茎成为人们最爱吃的桌上佳肴。(收起) 食材 主料 折耳根 250g 辅料 酱油 适量 盐 适...

首先我们准备原料,折耳根,把根须去除,掐断!掐断!掐断!注意,这里是掐断,不要用刀切,刀切的味道就变了, 洗干净装盘做好准备。 然后准备香菜,小葱 油炸花生(煎炸好花生出锅后,撒一点点盐),小米辣切断,剁碎的打算, 最后把所有的准...

拌折耳根的做法材料 折耳根,盐,酱油,醋,香油,辣椒油,花椒粉,味精,白糖 做法 1.把折耳根折好洗净。 2.加入盐,酱油,醋,香油,辣椒油,花椒粉,味精,白糖等调料拌匀即可,真是一道又方便又美味健康的食品。

主料折耳根250g 辅料酱油适量盐适量花椒面适量鸡精适量油辣椒适量葱适量香菜适量芝麻油适量 步骤 凉拌折耳根的做法步骤11.准备食材,折耳根是我今天刚买到,好嫩的。 凉拌折耳根的做法步骤22.把折耳根的根须,老的去掉,摘成小节,洗干净。 凉拌...

一、鱼腥草洗净,摘去老根、叶,留下嫩白根及叶片,用手将其掰成2—3厘米长的段。 二、准备适量的蒜蓉和辣椒油。 三、用凉开水将鱼腥草浸泡10分钟左右,捞出沥干。 四、把鱼腥草放在一个大盆内,淋上辣椒油、蒜蓉、放上适量的盐和味精拌匀即可。 ...

凉拌折耳根食材明细 新鲜折耳根250克 酱油25克 辣椒油50克 香油5克 糖5克 花椒油5克 鸡精少量 醋5克 蒜泥5克 盐少量 未知口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 凉拌折耳根的做法步骤 1 将新鲜折耳根摘去老根,用清水洗净,如果根部较长,将其切成长...

主料:鱼腥草 调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒 做法: 1、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用; 2、将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连...

凉拌海带折耳根。海带一定是市场买回来的干货,在凉水里浸泡一夜后一遍遍清洗,直到摸上去滑溜溜,然后在木质砧板上切成细细的丝;折耳根,也就是鱼腥草,一定要是新从野地里采回来的,捡去老根和细须,洗净后切成小段(我更喜欢切碎一些,这样...

主料 贵州酸菜 适量 折耳根 适量 辅料 盐 适量 味精 少许 糊辣椒面 适量 酱油 适量 芫须 适量 步骤 1.折耳根摘掉根毛,掐成小段洗干净。 2.酸菜横切粗丝 3.放入现捣的糊辣椒面 4.放盐 5.放味精 6.放酱油 7.放很少的陈醋 8.切点芫须 9.放芫须,拌...

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