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银耳白果红枣汤的做法步骤图,怎么做好吃

这是一道简单易做的家常甜汤,美容养颜,有益养生,夏天可以冰镇吃,冬天可以加热吃。汤色漂亮,银耳的清甜含有白果微微的苦味。 原料:新鲜白果若干、干银耳若干、枸杞若干 作料:冰糖(或蜂蜜) 步骤一:干银耳洗净,手撕成小朵,去掉根部,泡...

可以的。这是一道简单易做的家常甜汤,美容养颜,有益养生,夏天可以冰镇吃,冬天可以加热吃。汤色漂亮,银耳的清甜含有白果微微的苦味。 原料:新鲜白果若干、干银耳若干、枸杞若干 作料:冰糖(或蜂蜜) 步骤一:干银耳洗净,手撕成小朵,去掉...

白果桃胶银耳羹的做法 主料 白果 30颗 桃胶 20g 银耳 5g 辅料 水 适量 步骤 1.用料 2.桃胶加水浸泡一天 3.银耳用清水浸泡2小时 4.银耳和桃胶完全涨发 5.捞出银耳洗净,摘成小朵 6.将桃胶去掉杂质,冲洗干净 7.白果去硬壳内皮及芽胚 8.将处理好的...

桂圆干又名益智、龙眼肉,为龙眼晒干了的成熟果实。性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效。适用于失眠健忘,脾虚腹泻,精神不振等症。 红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高...

白果可以和银耳一起煮着吃。因为这些食品相互不相克,一起食用不会引起任何不良反应,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,补血补气、健脾养胃的功效更好

用料 银杏 八颗 银耳 10g 砀山梨 一个 红枣 十颗左右 银耳银杏炖雪梨的做法 银耳泡发,银杏去壳 清水中加入银耳,红枣,银杏炖到粘稠,我用陶瓷锅大约小火一小时,红枣我用小刀划开,这样它的甜味就能走到汤里了 砀山梨切成块放入搅拌机搅成泥放...

银耳莲子汤能放白果,做法如下: 一、材料 雪耳1朵,白果10粒,莲子10粒,枸杞籽10克,蛋白1份 二、做法 1、雪耳、白果、莲子泡开。 2、先煮软雪耳,再放白果、莲子。 3、等煮到莲子有粉的感觉时,再下枸杞籽稍煮一会。 4、再放入蛋青,放入蛋青...

你好,是可以的呢。有着安神益智和宁心改善睡眠作用的呢。避免服用辛辣食物为宜

银耳要水发过,再与其它西米、白果、冰糖一起加水熬,先大火熬开,再小火慢炖,时间2小时以上,等银耳软糯即可,这是最偷懒的办法。仅供参考!

莲子银耳红枣加冰糖煮糖水味道很不错,放在冰箱冷冻下,味道更棒。夏天常吃对身体很好。煮粥的话不要加银耳。

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