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醋泡葱头的功效与作用

洋葱具有健脾消食,清肝润肠,止咳祛痰,利尿消肿的功效.醋具有防止血管硬化的作用.醋泡洋葱是一种很好的保健菜,二者的作用相辅相成,可以预防心脑血管疾病.此外也可以延缓衰老.还能起到杀菌,预防流感 ,缓解神经衰弱的作用.很适合具有高血压,高血糖,高血脂的病人食用.

洋葱营养丰富,气味辛辣,能刺激胃肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,洋葱不含脂肪,可降低胆固醇,可以治疗消化不良,食欲不振,食积内停等症.洋葱具有发散风寒的作用.洋葱还能够降低血液黏度,因而降血压,能预防血栓形成的作用.经常吃对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用.还有一定的钙质,有助于防治骨质疏松症.生吃洋葱还可以预防感冒,有很强的杀菌能力.

醋泡洋葱是洋葱的一种养生吃法,是日常生活中的调味品,又极具营养食疗价值.中医认为洋葱具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,

没有减肥的功效,洋葱具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食品.吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞,神经衰弱者可将洋葱放在枕边,有改善睡眠的功效.醋泡洋葱有延缓衰老的功效.中医认为,洋葱具有健胃消食、平肝润肠、祛痰利尿等多种功效.醋泡洋葱是一道非常养生的保健佳品,不仅非常适合“三高”人群食用,还具有延缓衰老的功效.每天早餐用这种洋葱佐餐,可有效降低血糖,并使体重减轻.还能清除体内的废物,使肌肤洁净,减少老年斑,延迟皮肤老化.

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