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初次艾灸的应注意什么

很多朋友喜欢在家里面自己艾灸来保健身体,但是艾灸虽然容易操作而且较为安全,但是稍有不慎,还是容易会对身体造成一些不必要的伤害,那么家庭艾灸,应该注意哪些事情呢? 1.要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾...

1、注意寒冷,注意保暖,注意在艾灸的时候,尤其是冬季不要碰冷水。 2、艾灸期间不要生气,如果生气,气赌经络,艾灸就不会起作用,反之会加重气血的瘀阻。 3、大饥大饱不宜艾灸,饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行慢,容易发生腹胀。 4、患有...

1、暴露在外的部位不能直接艾灸。 2、以下部位不可施灸:皮雹肌少、筋肉结聚处,下腹部,大血管处、心脏部位、眼球等。另外,关节部位不要直接灸。 3、极度疲劳,过饥、过饱、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期切记不可艾灸。 4、某些疾病患者不可...

我第一次灸的时候,也是第二天起来喉咙很不舒服,很干,象感冒了一样~~ 后来查了一下,灸的顺序最后从上到下 饭前后,和洗澡前后要隔半个小时左右~ 我是灸了肚脐周围,然后足三里,最后三阴交 完了要喝一大杯水的~~ 后来一直每天灸都觉得很舒服的

这要根据你的情况而定,如果是局部的话,部位小只用一根足矣,如果施灸部位比较多的话,那就需要多弄几根了。 我是南阳百草堂的,如果需要咨询的话可以和我们联系!

如果你本身是热性体质,比如便秘干燥等,就别灸了。 出现这个情况要注意灸的时候注意别着凉,灸后也要保暖,不要洗澡,不要吃寒凉东西 注意艾烟的排放,尽量在通风好的地方作艾灸

灸的反应 艾灸后,不同的人有不同的反应,有的人会发烧,牙痛,耳鸣,流鼻血,咽喉发干发痒,有的女性出现月经量过多或过少的现象,其实都是正常的,如果这些现象反复出现,可以减慢艾灸的频率,隔日施灸,直到症状减轻后,改为保健灸。 出现灸...

那是引寒下行导致的 应该是没有进行合理的配穴,,所以湿寒清理的不是太干净导致的

不用太担心。由于现在国内的艾即使是一些所谓的无烟的,也很大烟味,还有由于有挥发油,味道也很大,也很持久。大多数地方都会有抽风设备来对烟味进行处理的。常常灸关元足三里有很好的强壮保健作用。至于你说的吹了电风扇,别太上心,没有问题...

这是排病反应,看你也不是很了解艾灸,你需要多了解后再来艾灸。专业知识问硪吧

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