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北京双截棍现场

双节棍的基本握法 掌握和了解双节棍各种正确握法,是练习者首先应学会的基本技术。由于双节棍在高速舞动冲撞的过程中会产生巨大能量,所以在鞭击时,必须牢牢抓住双节棍,以确保攻防动作的连贯性和有效性。运用双节棍最糟糕的情况就是抓握不牢,...

没办法,最好还是别带了,或者你打车,

双节棍是技术型的,身体不好应该先健身,练这个到哪都能练,只要不伤着人就行

到淘宝上买个黄檀的吧,轻重合适,韧木防裂,很好用。

http://www.bilibili.com/video/av944176/index_17.html# 17P《智取威虎山》第四十九分钟开始

北京双节棍有个叫清风的你可以搜搜看

看你选择什么样的培训班就是了,我去年是在优教帮报名的特价培训班,就几百块钱,学得也不错

你好,我也是一位双截棍爱好者。据我所知,现在最权威的考级机构国家体育总局。并且发行了一本《二节棍:中国武术段位制系列教程(配教学光盘)》。你可以参照一下。上次去书店没舍得买。除此之外暂时应该没有考级的官方机构。并且上述机构也是...

找个厂家批发一些双节棍自己在网络上开个店,网上销售双节棍,生意你一天可以卖一百根棍子,你当教练一节课肯定不能上一百人的课。利用网络你自己开始收学生教学。

一、棍坛元老李小龙,佛山王宏心 、梅州叶寒冰、沈阳李松军 汕头李煜涛、广州唐振邦、广州李骏亨、济南门德君、台山李炎才、济南徐守波、武汉寇飞、徐影、北京杨营、济南武桂东、娄底黄贵荣、吉林邹金山、阜新周宏伟、湖南李炼钢、 东营董瑞、(...

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