www.fltk.net > 宝宝生下来三天了,奶水不足怎么办?谢谢了,大神帮忙啊

宝宝生下来三天了,奶水不足怎么办?谢谢了,大神帮忙啊

让家人煮鲫鱼汤给你喝,还有黄豆炖猪脚,多吃这类食物奶水就会多起来的,效果不错的,建议您试试,我是学营养的,书本上这么说的,现实生活中也是这样的,相信

1木瓜炖猪脚,2无花果煲排骨汤(无花果可促奶),3上药店买点通草来煲(通草通奶络).一般三天都会有奶,可能比较少,所以感觉没有,多让宝宝吸,多吸自然就有了,不吸就没了.有奶后喝蛋白和脂肪较高的营养汤水,也会好点.

孩子频繁的吸吮肯定会促进乳汁的分泌,另外值得注意的是良好的情绪也有助于乳汁的分泌. 我听说一些纯中药的下奶良方,都是在三个月内有效的,四个月是否还有效说不

多喝鱼汤

还是那句话,宝妈要多喝汤,多休息,心情好,让宝宝多吸允,奶水越洗越多.实在不够的话添加一些奶粉,我就是这么坚持过来的,出了月子后,奶水终于够了.

多吃下奶的食物,保持好的心情,让宝宝勤吸,奶水会越来越多的

多喝催奶的汤水,但是切记不要太油腻的,要不然宝宝容易消化不良.鲫鱼汤 猪脚汤都是下奶的.每天一定要多吃,一天吃个4、5顿都行,吃得不多是绝对会导致奶水不多的.还有就是要让宝宝多吸母乳,吸得越多奶水也会越多,宝宝的吸允会刺激泌乳素分泌更多的乳汁的.我是在宝宝出生第四天才开始有母乳的.慢慢来,不用太担心,保持愉悦的心情也很重要的.

宝宝喝饱了就不会吸妈妈的奶了,宝宝才九天奶水会下来的 追问: 现在奶粉母乳两样喂,奶粉一喝 吃一会宝宝就烦躁的哭,我也急躁的 设置您的预产期或宝宝生日 网络文化经营许可证

多吃点下奶的东西,最主要的是要保持睡眠和保持心情舒畅.睡眠质量和心情不好是直接影响奶水的.

有的宝妈是几天之后才有奶水的,你可以喝鸡汤、鲫鱼汤或者通草猪蹄汤,我当时也是没有奶水,喝了这些汤之后,马上有奶了,要多给宝宝吸奶

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