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艾灸能自己在家做吗?

这位朋友,艾灸对失眠是很有效果的,我之前受失眠困扰很久,后来尝试艾灸,只艾灸了一次,睡眠时间就从4小时变为6小时,后来坚持了三周左右,现在已经好啦!睡的好才能放松自己缓解压力,我是在医院做的艾灸治疗,现在每天也会在家里自己艾灸,...

自己在家是可以用燃烧的艾条做艾灸的,施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距皮肤2-3厘米左右,进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,至皮肤红晕为度。 不过这种方式不适合新手,不然很容易烧伤...

家庭自我艾灸,需要注意五大事项: 第一,灸时的禁忌。不宜在过饥,过饱,酒醉,大恐,大怒,大渴时施灸,妇女经期亦不宜施灸。 第二,疾病的禁忌。灸疗虽然使用范围广泛,但对于一些热性病,阴虚阳亢(五心烦热,面红耳赤)以及邪热内积的人不...

现在一般做一次艾灸在一百元左右。看当地的消费水准。如果你需要经常艾灸建议你购买一台河南大唐艾神健康科技生产的艾灸床,这样你可以自己在家做了。而且你自己就可以操作,很简单的。都是全自动的。

能做 大口喝

自己在家做,用点好艾柱,自己温和灸,很不错的,比在医院舒服、

你好,是这样的: 去艾灸馆主要是服务、服务的环境和一些艾灸手法,可能自己在家会不注意,自己也不知道艾灸手法是什么样的,应该怎么使用艾灸手法,很多不是学医的朋友们,不清楚人体穴位,不知道穴位是什么,只能盲目的去用艾条进行熏烤患处,...

一.用艾条灸 温和灸:施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距皮肤1.5-3厘米左右,进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,至皮肤红晕为度。 雀啄灸:施灸时,将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不...

建议你使用一个温灸盒,你可以看看上和元北京中医研究院的套装,他们有使用说明,你也可以和他们联系,有专业的中医指导使用

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